Проснуться утром в
смирении и ожидании наилучшего результата – это прекрасное начало для любого
дня. Практика благодарности перед сном – это замечательное завершение каждого
дня. Мы понимаем, что многие из вас так и делают, когда учатся идти по жизни с большей
легкостью и непринужденностью. Но мы хотим предложить вам еще кое-что. Если у
вас есть трудности с любовью к себе или проблемы самооценки, мы очень
рекомендуем вам добавить и третий элемент. Мы предлагаем вам в конце каждого
дня признать все те замечательные пути, которые вы добавили в мир в этот день.
Давайте внесем
здесь ясность. Если все, что вы можете сделать – это проснуться и встретить
новый день, вы уже добавляете что-то к восхитительной и чудесной мозаике
энергий своей планеты. Но после определенной практики, вы начнете находить
больше вещей, за которые можете себя похвалить. Возможно, вы пришли к другу на
его зов, помогли соседу, пожертвовали на благотворительность, поделились своим
временем. Может быть, вы позаботились о животных или о своей семье, создали
что-то прекрасное, прочли хорошую книгу или провели медитацию для поднятия
своих вибраций, что, в свою очередь, также помогло вашей планете. Или купили
что-то такое, что помогло и поддержало другого человека в его служении.
Понимаете? Если вы
начнете замечать и принимать все то прекрасное, что выражает вашу суть, вы
начнете любить и уважать себя, а этого, вместе с практикой смирения и благодарности, более чем
достаточно для того, что изменить вашу жизнь самым восхитительным и значимым
образом.
А если не значительного, а просто того, что вызвало, радость, улыбку, смех, удовольствие? А если просто за то, что были силы, энергия, здоровье? За то, что целы руки и ноги? За то, что есть крыша над головой и еда?За то, что живы и здоровы родные и самые близкие? Стала перечислять и заулыбалась - за столько хорошего и замечательного нам можно и нужно благодарить!!!