Дорогие, так же, как трансформация вашего физического тела является следствием и результатом последовательно прикладываемых вами усилий, так и ваше изменение и эволюция являются результатом вашего последовательного стремления пребывать в высших энергиях. Весь огромный комплекс «маленьких» решений – посвящать больше времени медитации, спокойному созерцанию, заняться тем, что приносит радость, практиковать благодарность, окружить себя людьми, которые любят и поддерживают вас, все это накапливается и ведет к ощутимым и долговременным изменениям. Для этого не нужно прилагать «геркулесовых» усилий. Большие изменения происходят незаметно для вас самих вследствие каждого вашего единичного решения.

Архангел Гавриил